我还记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我手中的体检报告。我的心跳加速，手指微微颤抖，仿佛预感到了什么不祥的消息。报告上写着“脾血管瘤”，我不禁感到一阵窒息。

我立即打开手机，搜索“脾血管瘤”，结果显示这是一种良性肿瘤，但如果不及时处理，可能会引起严重的并发症。我心中充满了恐惧和疑惑，决定寻求专业的医疗帮助。

我登录了京东互联网医院，选择了图文问诊，向医生描述了我的情况。医生耐心地听完后，告诉我：“脾血管瘤属良性疾病，对于比较小且没有明显症状的话是建议随访。”

我松了一口气，但仍然有许多疑问。医生解释道：“如果瘤体有恶化的趋势，增长迅速，建议及早的进行手术治疗。避免瘤体破裂造成大出血。所以要定期检查。”

我问道：“一般建议多久检查一次呢？”医生回答：“通常是每半年到一年进行一次复查。”

我感激地向医生道谢，结束了咨询。虽然我知道这只是一个良性肿瘤，但我仍然无法摆脱内心的不安。每当我想起那个小小的瘤体时，总会有一种莫名的恐惧感涌上心头。

我开始关注自己的身体变化，注意饮食和休息，希望能够尽快恢复健康。同时，我也在网上搜索相关的信息，了解更多关于脾血管瘤的知识，希望能够更好地管理自己的病情。

现在，我已经过了几个月的随访期，瘤体没有明显的变化。虽然我仍然需要定期检查，但我已经不再那么焦虑和恐惧了。我知道，只要我保持良好的生活习惯和积极的态度，我的身体一定会恢复健康的。

如果你也遇到了类似的情况，不要害怕，及时寻求专业的医疗帮助，定期检查，保持良好的生活习惯，你一定可以战胜疾病，重获健康和幸福的生活。