我从来没想过，一个简单的咳嗽和鼻塞会折腾我这么久。每天晚上，躺在床上，咳嗽声回荡在房间里，鼻子不通气，感觉整个人都被困住了。白天还好一些，但一到晚上，症状就像被放大了一样。这种日复一日的折磨，让我开始怀疑自己的身体。

我记得那天下午，阳光透过窗户，照在我的脸上，温暖而舒适。我坐在电脑前，准备开始一天的工作。突然，一个小红点出现在我的屏幕上，提示我有一个未读消息。点开后，发现是京东互联网医院的医生发来的，邀请我进行在线咨询。我犹豫了一下，毕竟我从来没试过这种方式看病。但是，考虑到最近的忙碌和不方便去医院的现实，我还是决定尝试一下。

医生很快就接入了我们的对话。他的语气温和而专业，问我咳嗽有痰吗？我告诉他，咳嗽白色痰粘，晚上睡觉咳嗽严重，感觉嗓子有声音。医生继续问我是否伴随咽干、咽痒、异物感等不适症状。我说没有异物感，但鼻子也不通气，也是白鼻涕粘。医生听完后，建议我最好是线下医院完善一下相关的检查，比如肺CT、鼻咽镜、激发试验（支气管以及鼻部的）、血尿便常规、过敏原等，明确一下症状原因。

我有些担心，毕竟我从来没做过这些检查。但医生安慰我说，如果检查有异常，对因治疗；如果检查没有什么异常，或者我实在不方便就诊的话，建议我对症处理。针对我的症状，医生开了一些药物，包括阿斯美、切诺、顺尔宁和雷诺考特，并详细解释了每种药物的作用和用法。

我按照医生的建议，开始服用这些药物。同时，医生也教我一些自我护理的方法，比如避免食用过多生痰的食物，多注意饮食的均衡性，选择一些新鲜的蔬菜水果为主。还有一些按摩穴位的方法，帮助缓解鼻塞和咳嗽的症状。

几天后，我发现自己的症状有所缓解。晚上睡觉时，咳嗽声不再那么频繁，鼻子也开始通气了。这种变化让我感到非常欣慰和感激。虽然我还没有完全康复，但至少我知道自己在朝着正确的方向前进。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。