我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为前一天晚上，我在洗澡时无意中摸到了一个小硬块，位于左侧乳房的外上象限。恐惧如潮水般涌上心头，我知道我必须去医院检查。

第二天一早，我来到了京东互联网医院，选择了一个在线医生进行咨询。医生问我是否做过乳房检查，我如实告知，上传了前几天的检查报告。医生看完后，告诉我结节是3级，需要定期复查，并给了一些生活上的建议：注意休息，清淡饮食，少熬夜，少吃油炸膨化食品，保持良好的生活习惯和愉悦的心情。我听完后，心中仍然充满了疑虑和恐惧，于是问医生是否需要吃药。

医生推荐了几种中成药，包括小金丸、乳癖散结颗粒、乳癖消、乳康片、桂枝茯苓胶囊等，并告诉我任选一种就可以了，吃1-2个月，月经期停服。我问医生是否可以吃岩鹿乳康片，医生说可以。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落了地。

接下来的日子里，我按照医生的建议，规律服药，并且每天都在想象着结节慢慢消失的场景。三个月后，我再次去医院复查，结果显示结节没有变化。虽然有些失望，但我知道这并不意味着病情恶化。医生告诉我，结节最有效的治疗是手术，部分结节吃药可能会消，部分是不能的。我开始考虑是否需要手术，但同时也担心手术的风险和后果。

在这个过程中，我深刻体会到了患病的恐惧和无助。每天都在担心结节会不会病变，会不会影响我的生活和工作。然而，通过与医生的交流和治疗，我也学到了如何面对疾病，如何保持积极乐观的心态。现在，我仍然在定期复查，希望有一天结节能够完全消失。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时就医，听从医生的建议，保持良好的生活习惯和心态。健康是最重要的财富，珍惜它，爱护它。同时，也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最困难的时刻找到了希望和支持。