我总是小心翼翼地碰触门把手，生怕那一瞬间的静电会让我再次心惊肉跳。这种恐惧源于一次偶然的经历，自那以后，我就变得异常敏感，仿佛每个门把手都隐藏着一个电老虎，随时准备向我发起攻击。

那天，我像往常一样准备出门，伸手去碰门把手，结果却被一股强烈的静电击中。虽然只是短暂的一瞬间，但那种刺痛感和恐惧感却深深地印在了我的脑海里。从那以后，每当我需要碰触门把手时，心跳就会加速，手心也会冒出冷汗。

我开始变得越来越胆小，甚至连最简单的日常活动也变得困难重重。每次出门前，我都要做好充分的准备，穿上防静电的衣物，带上防静电的手套，生怕再次遭受那可怕的电击。

这种情况持续了很长一段时间，直到我在京东互联网医院上看到一位医生的建议。医生告诉我，这种恐惧感可能与心理反应有关，并且静电对身体并没有实质性的伤害。他的话让我感到一丝安慰，但我仍然无法摆脱那种恐惧感。

我决定再次尝试，勇敢地去碰触门把手。虽然内心仍然充满了恐惧，但我告诉自己，这只是一种心理障碍，我可以克服它。果然，经过几次尝试后，我逐渐适应了这种感觉，恐惧感也慢慢消失了。

回想起来，这段经历让我深刻地认识到，很多时候我们所恐惧的东西并没有想象中的那么可怕。只要我们勇敢面对，积极寻求帮助，就一定能够克服它们。现在，我再也不害怕碰触门把手了，生活也恢复了正常的节奏。

如果你也有类似的经历，不妨也试着去克服它。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！