我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为在前一天的体检中，我被告知甲状腺结节和促甲状腺激素高的消息。

我立即联系了京东互联网医院，希望能得到专业的解答。医生很快回复了我，要求我发送检查结果。虽然我有些紧张，但还是按照医生的指示做了。

医生告诉我，我的情况可能是亚临床甲减，并且结节可能与桥本氏甲状腺炎有关。听到这个消息，我不禁感到一阵恐慌。医生似乎察觉到了我的不安，安慰我说这个问题不大，只需要注意饮食和定期复查就可以了。

我问医生是否需要吃含碘的食物，毕竟网上有很多关于甲状腺问题的信息。医生解释说，虽然我有甲减的趋势，但并不意味着我需要大量补充碘。相反，过量的碘摄入可能会加重病情。医生建议我保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，并且注意复查甲功和甲状腺彩超。

我深深地吸了一口气，试图让自己冷静下来。医生的话让我感到有些宽慰，但我仍然无法完全摆脱内心的焦虑。毕竟，谁不希望自己的身体健康呢？

在接下来的日子里，我开始更加关注自己的饮食和生活习惯。每天早上，我都会喝一杯温水，吃一些富含维生素和矿物质的食物。同时，我也开始定期进行甲功和甲状腺彩超检查，确保自己的病情没有恶化。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康。虽然甲状腺问题可能会给生活带来一些不便，但只要我们保持积极的态度和良好的生活习惯，就一定能够战胜它。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在困难时刻找到了方向和希望。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时寻求专业的帮助。记住，健康是最重要的财富，我们应该好好珍惜它。