我从未想过自己会成为一个“病人”。直到那天早晨，剧烈的腰痛让我无法站立，甚至连呼吸都变得困难。我的世界在那一刻崩塌了。

我记得当时的恐惧和无助。我的第一反应是寻求帮助。于是，我打开了京东互联网医院的应用程序，开始了一次与医生的在线咨询。

医生很友善，问我一些基本的问题，包括疼痛的位置和程度。然后，他建议我进行CT检查，以确定结石的大小和位置。我心中充满了疑问和担忧，但我知道这是必要的步骤。

在等待CT结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。医生曾经提醒我，我的肥胖和不良饮食习惯可能是导致尿结石的原因之一。我决定改变我的生活方式，开始减肥并调整饮食结构。

当CT结果出来时，医生告诉我结石的大小和位置，建议我进行手术或碎石治疗。听到这个消息，我感到一阵恐慌。但是，医生耐心地解释了每种治疗方法的优缺点，帮助我做出了最终的决定。

手术后，我开始了漫长的康复过程。医生给了我一些建议，包括多喝水、少吃高嘌呤和高钙的食物、增加纤维素的摄入等。这些小小的改变对我的康复起到了很大的作用。

现在回想起来，那段经历虽然痛苦，但也让我成长了很多。我学会了珍惜健康，关注自己的生活方式，并且在遇到问题时，及时寻求专业的帮助。京东互联网医院的在线咨询服务为我提供了便利和安心，让我在最需要的时候得到了支持和指导。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求帮助。健康是我们最宝贵的财富，值得我们用心呵护。希望我的经历能够给你带来一些启示和帮助。