我记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我的脸上，温暖而舒适。可当我伸手去摸脖子时，心跳突然加速。右侧脖子肿了，摸起来像有一根筋比左边粗。我的脑海里瞬间浮现出各种可怕的疾病，甲亢、肿瘤……我不敢再想下去，赶紧打开电脑，搜索相关信息。

在京东互联网医院的平台上，我找到了一个在线医生，描述了我的症状。医生问我发现脖子肿有多久了，我回答说大概3个月四个月。医生又问我按着痛不痛，我说不痛。然后医生问我最近有没有感冒这些，我说没有，只是偶尔会无缘无故流一点鼻水。医生看了我上传的照片，说两边不是有很大区别，建议我去医院看看，做个详细检查。

挂了电话，我感到一阵失落。虽然医生说可能不是什么大问题，但我还是很担心。毕竟，健康没有小事。接下来的几天，我都在焦虑中度过，总是想着自己的病情，甚至开始怀疑自己是不是得了什么不治之症。

终于，我鼓起勇气去医院做了检查。结果显示，我并没有患上什么严重的疾病，只是因为长时间低头看手机，导致颈部肌肉紧张，引起的局部肿胀。医生开了一些药给我，并嘱咐我要注意休息，避免长时间低头看手机。

回家的路上，我感到一阵轻松。虽然这次经历让我很紧张，但也让我更加珍惜自己的健康。从此以后，我开始注意自己的生活习惯，尽量避免长时间低头看手机，多做一些颈部放松的运动。健康真的很重要，希望大家也能像我一样，多关注自己的身体，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时去医院检查，早发现早治疗，才能避免不必要的麻烦。同时，也要感谢京东互联网医院的在线医生，正是他们的专业建议，让我及时去医院做了检查，避免了病情的恶化。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！