我从来没有想过，自己会因为尿频、夜尿多、尿急而感到如此的无助和焦虑。每天晚上，我都要起床好几次去厕所，白天也总是频繁地跑厕所。这种情况已经持续了一年多了，我的生活被完全打乱了。

我曾经尝试过一些所谓的“补肾”的食物和药物，但效果并不明显。直到有一天，我在网上搜索“肾虚要吃什么可以补主要是晚上尿多”，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，毕竟我实在是受够了这种折磨。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状，包括夜里尿多、尿量大、经常口渴等。医生非常耐心地听我讲完，然后问了我一些问题，例如是否有尿急、尿痛、尿不尽、及排尿困难等症状。我告诉他我有尿急的症状，并且这种情况已经持续了一年多了。医生建议我去线下医院做一些检查，排除其他可能的疾病。

我有些担心和害怕，但医生的话让我感到安心。他说我可能患有膀胱过度活动症，但也不能排除尿崩症的可能性。医生建议我服用缩泉丸和托特罗定片，并且要注意饮食和生活习惯的调整。同时，他也开具了处方，方便我购买药物。

在服用药物的过程中，我开始注意自己的饮食和生活习惯。我减少了咖啡和酒精的摄入，增加了水果和蔬菜的摄入。同时，我也开始进行一些简单的锻炼，例如散步和瑜伽。这些改变虽然看似微小，但对我的身体和心理都产生了积极的影响。

现在，我的尿频、夜尿多、尿急的症状已经明显减轻了。我不再需要频繁地起床去厕所，白天也能正常地工作和生活。虽然我知道这只是一个开始，但我已经感受到了希望和改变的力量。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！