我从小就有一个习惯，每天早上起床后都会照镜子。不是为了检查自己的发型或皮肤，而是为了观察舌头。我的舌头上总是有明显的齿痕，舌侧还会反复溃疡。这些年来，我已经习惯了这种状态，但最近情况变得越来越糟糕，疼痛感也日益加剧。

我开始担心起来，于是决定在京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状，并上传了舌象照片。医生很快回复了我，询问了我的症状出现的时间和其他相关信息。他的专业和细心让我感到安心。

在我们的对话中，医生问了我很多问题，包括我的睡眠质量、饮食习惯、情绪状态等等。他的问题很详细，甚至问到了我是否有心口疼痛的症状。我开始意识到，我的身体可能存在一些我之前没有注意到的问题。

医生最终诊断我为肝胆湿热，并建议我服用龙胆泻肝丸。他还提醒我要注意日常生活中的饮食和作息，避免贪凉冷饮和辛温助热的食物，保持情绪开朗，坚持锻炼等等。这些都让我感到很新鲜，因为我从未想过这些小细节也会影响到我的健康。

在整个咨询过程中，医生的态度非常友善和耐心。他不仅解答了我的问题，还提供了很多有用的建议和指导。他的专业知识和经验让我对自己的健康有了更深入的理解。

我按照医生的建议开始服用药物，并注意调整自己的生活习惯。几天后，我发现舌头上的疼痛感明显减轻了，齿痕也开始消退。这个结果让我非常高兴和感激。

通过这次经历，我学到了很多关于健康的知识，也体会到了在线医疗的便利和高效性。如果你也有类似的问题，不妨也来京东互联网医院咨询一下。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！