我还记得那天，手里攥着检查单，心跳如鼓。中性粒细胞绝对数7.6，血小板压积0.32，这两项偏高的数字在我脑海里挥之不去。医生说要看检查单，我却怎么也发不出图片，焦虑感油然而生。

“可以发呀。”医生安慰我。终于，图片发送成功，医生开始询问我的症状。除了偶尔的头晕和乏力外，似乎并无大碍。但我知道，这些数字背后可能隐藏着更严重的问题。

我开始回想起过去几天的生活。工作压力大，经常熬夜；饮食不规律，总是吃外卖；运动也少得可怜。难道这些不良习惯已经开始影响我的健康了吗？

医生建议我去做进一步检查，并开了一些中成药来调理身体。我决定听从医生的建议，毕竟健康是最重要的。同时，我也开始反思自己的生活方式，决定从现在起改变不良习惯，多运动，多吃蔬菜水果，早睡早起。

在京东互联网医院的帮助下，我顺利完成了所有的检查和治疗。虽然过程中有过担忧和恐惧，但最终我战胜了它们。现在，我已经恢复了健康，也学到了一个重要的教训：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，保护好自己的健康。