我从小就有一个让人尴尬的问题：汗毛很重。小时候，后背长大了四肢和其他地方才有，随着年龄的增长，这个问题也越来越明显。每当夏天来临，我都要面对这个困扰。穿短袖、短裤时，总是担心别人会注意到我的汗毛问题，甚至影响了我的社交生活。

在一次偶然的机会中，我听说中医可能有办法解决这个问题。于是，我决定去京东互联网医院咨询一位中医师。通过视频连线，我向医生描述了我的情况。医生问了我一些问题，包括这个问题出现的时间、是否有其他症状等等。然后，他告诉我，这个问题可能与体内激素有关，建议我平时少吃热量太高的食物，并多吃蔬果。

我问医生，中药是否能调理这个问题。医生说，中药效果不理想，主要还是要从生活习惯入手。虽然我有些失望，但也明白了这个问题并不是一朝一夕可以解决的，需要长期的努力和调整。

在这次咨询后，我开始认真改变自己的生活习惯。每天早上，我都会喝一杯温水，晚上也会泡脚。同时，我也开始注意饮食，尽量选择清淡、易消化的食物。虽然这些改变并不能立即解决我的问题，但我感觉自己的身体状态有所改善，至少在夏天来临时，我不再那么焦虑了。

这次经历让我明白，健康问题并不是一蹴而就可以解决的，需要我们长期的关注和努力。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗建议。如果你也有类似的问题，不妨也去试试看吧！