我还记得那天，手术后的第七天，我的心情就像一团乱麻。造口回纳术后，医生告诉我要注意排便情况，但这七天来，我却只排出了一点点粘液，连大便的影子都没有见到。每次上厕所，看到那一点点粘液，我就感到一阵失落和恐惧。难道我真的出了什么问题？

我决定向京东互联网医院的医生求助。通过视频咨询，我向医生描述了我的症状。医生问我有没有吃东西，我说每天三餐都吃稀饭。医生又问我有没有吃肉或者菜，我说前五天都是稀饭，第六天吃了点肉，第七天稀饭加点豆制品。医生听完后，安慰我说目前来看问题不大，先观察几天。

但我还是很担心。因为我知道，肠梗阻是造口回纳术后常见的并发症之一。每次肚子一痛，我就想起这个词。医生似乎看出了我的担忧，告诉我如果出现肚子胀、肚子痛或者呕吐等不舒服的情况，就要去急诊拍片子。听到这话，我更紧张了。难道我真的有可能出现肠梗阻？

接下来的几天，我一直在观察自己的身体状况。每天早上醒来，第一件事就是去厕所看看有没有大便。可惜，每次都只有一点点粘液。有时候，我甚至会在厕所里坐上半个小时，希望能有所改变。但结果总是让人失望。

我又向医生咨询，医生告诉我可以吃半流质的食物，软一些为主，少吃多餐。同时，医生也提醒我，如果出现肚子胀、肚子痛或者呕吐等症状，就要及时就医。听到这话，我更焦虑了。因为我知道，肠梗阻的症状就是这些啊！

那几天，我几乎每天都在和医生交流。有时候，我会问医生一些看似无关紧要的问题，例如肠梗阻多发在哪一侧，或者术后需要运动的量大吗。医生总是耐心地回答我，告诉我不能剧烈运动，可以慢走。同时，医生也建议我揉揉肚子，喝些酸奶，香蕉等润肠道的食物。

在医生的指导下，我开始调整自己的饮食和生活习惯。每天早上，我会喝一杯温水，希望能刺激肠道蠕动。中午和晚上，我会吃一些半流质的食物，例如稀饭、面条或者豆腐。同时，我也会多喝水，保持大便通畅。

经过一段时间的调整，我的身体状况终于有所改善。虽然我还是没有排出大便，但至少每天都能排出一些粘液。医生告诉我，这是一个好的迹象，说明我的肠道功能正在恢复。听到这话，我终于松了一口气。

回想起那段日子，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅给了我专业的医疗建议，还安慰了我的焦虑心理。如果没有他们的帮助，我可能会陷入更深的恐惧和绝望中。现在，我已经康复了，但我永远不会忘记那段艰难的日子，也不会忘记那些帮助过我的医生们。