我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可当我走进医院，看到那张检查报告时，我的心一下子沉了下去。左肾右肾都有7毫米左右的小石头，医生说这是肾结石。我的脑海里一片空白，仿佛被打入了冰窖。

我急忙找到一位医生，向他咨询治疗方案。医生告诉我，肾结石有可能自然脱落，但需要多喝水、多运动，并可以考虑吃点药物可能效果更好。我问他推荐什么药物，他说可以试试坦索罗辛、结石通、荡石片等。听到这些，我心中一阵恐慌，感觉自己被推入了一个陌生的世界。

我问医生碎石大概多少钱，他说大约1000左右。我又问他碎石会引发什么其他病复发吗，因为我有系统性红斑狼疮。医生说可能会引起出血，甚至可能引起肾功能损害。听到这些，我不禁打了个寒颤，感觉自己的身体正在被一只无形的手撕裂。

我决定先打止疼针，因为我血小板比较少。医生说可以打针的，并告诉我一般0.7左右的肾结石可以考虑吃药，多喝水多运动。他的话让我稍微安心了一些，但我仍然感到一丝恐惧和无助。

我走出医院，阳光依旧明媚，微风依旧拂面，但我却感觉世界已经变了。我的心中充满了焦虑和恐惧，仿佛被一只巨大的手掌压住，无法呼吸。我知道我需要面对这个问题，需要找到一种方法来战胜它。

我开始多喝水，多运动，按照医生的建议吃药。每天早上，我都会喝一大杯水，然后去公园跑步。虽然一开始很难，但我坚持了下来。同时，我也开始关注自己的饮食，尽量避免吃辛辣、油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

几个月后，我再次去医院检查，结果显示我的肾结石已经消失了。我激动地流下了眼泪，感觉自己重获新生。医生告诉我，我的努力和坚持是成功的关键。我深深地感谢医生，也感谢自己的毅力和决心。

现在，我已经完全康复了。每当我想起那段经历时，仍然会感到一丝恐惧和无助，但更多的是感激和自豪。我知道，健康是最宝贵的财富，我们需要好好珍惜和保护它。同时，我也希望我的经历能够帮助到其他人，让他们知道，面对疾病，我们不应该放弃，而应该勇敢地去面对和战胜它。