我，一个54岁的中年男人，最近总是感到腰腿酸疼，手脚冰凉，睡眠浅，神差。每天早上醒来，舌头上总是有齿印，身体也变得越来越肥大。最让我苦恼的是性功能的下降，勃起硬度不够，时间也越来越短。十年前，我就开始感觉射精不痛快，前列腺肥大也被B超查出。这些问题像一座大山压在我心头，让我感到无助和焦虑。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了通川区人民医院男科副主任医师：**医生。他的专业知识和亲切态度让我放下了心中的顾虑，开始向他倾诉我的困扰。

“性功能差是勃起硬度不够，还是时间短？”医生问道。我告诉他，近几年硬度不够，时间也越来越短。医生听完后，问我是否有高血压、糖尿病或高脂血症等慢性疾病。我回答说没有。接着，医生又问我平时是否抽烟喝酒，熬夜劳累。我承认偶尔会喝酒，但其他方面都比较注意。

医生建议我改变不良的生活习惯，戒烟酒，少熬夜，清淡饮食，避免久坐憋尿，性生活次数适度。同时，他也推荐我多做一些有氧运动，增强体质锻炼。我告诉他，我已经开始坚持走路了，但效果不明显。医生安慰我说，随着年龄增长，男性体内激素水平下降，性欲会减退，这是正常现象。保持好的心态很重要。

在医生的建议下，我开始尝试西药治疗，包括万艾可、金戈、希爱力、千威和神度等。虽然我担心副作用，但医生告诉我，常规剂量没有什么大的副作用。同时，医生也提醒我，中药调理时间比较长，需要耐心等待。像参茸鞭丸、苁蓉补肾丸和左归丸等中药都可以考虑使用。

对于前列腺增生的问题，医生建议我可以吃哈乐或保列治。这些药物可以帮助缓解排尿不畅快和尿流细弱的症状。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式和治疗计划。虽然过程中有困难和挫折，但我始终坚持下来。现在，我的身体状况有了明显的改善，性功能也逐渐恢复。回想起那段艰难的时期，我深深感激京东互联网医院和**医生给予我的帮助和支持。他们让我重新找回了生活的信心和希望。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！