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膝盖响了好久,会不会是缺钙?

膝盖响了好久,会不会是缺钙?
发表人:药事通

我记得那天下午,阳光透过窗户洒在我膝盖上,暖洋洋的。可当我站起来时,膝盖却发出了清脆的响声,像是一只小鸟在啾啾叫。起初,我并没有太在意,毕竟我也不是第一次听到这种声音了。但随着时间的推移,这种响声变得越来越频繁,甚至在我走路或上下楼梯时都会出现。我的心开始有些慌了,难道我真的缺钙了吗?

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我这种症状出现多久了,我告诉他已经好长时间了。他的语气很温和,安慰我说如果膝关节弹响不伴随疼痛,考虑是正常的生理性弹响,一般无需特别处理。可我还是有些担心,毕竟我不想让小问题变成大毛病。医生建议我平时注意膝关节的保暖,避免过度负重,注意休息,若出现疼痛,及时就诊完善膝关节核磁,明确病因,对症治疗。

我听了医生的建议,开始更加注意自己的膝盖。每天早上起床后,我都会做一些简单的膝关节保健操,晚上睡觉前也会用热水袋敷一会儿。渐渐地,我的膝盖不再那么频繁地响了,甚至有时候我都忘记了它曾经响过。现在回想起来,我真的很感激那位医生,他的建议让我避免了可能的健康问题。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时就医是最重要的。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

膝关节弹响的原因与调理 常见症状 膝关节弹响可能是正常的生理现象,但也可能是关节炎、韧带损伤等疾病的表现。易感人群包括长期站立或行走的人群、运动员、老年人等。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 保持膝关节温暖,避免受凉; 2. 避免膝关节过度负重,减少爬楼梯等高强度活动; 3. 适当进行膝关节周围肌肉的锻炼,增强关节稳定性; 4. 如果出现疼痛,及时就医,可能需要进行核磁共振检查以明确病因; 5. 根据医生的建议,可能需要服用非甾体抗炎药(NSAIDs)或其他药物来缓解症状和炎症。

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