我记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我的床上，温暖而宁静。可当我伸手去拿手机时，右乳房一摸就有大硬块，心跳瞬间加速，仿佛世界都静止了。我的手指轻轻触摸着那个硬块，感觉它像一块坚硬的石头，冷冰冰的，毫无生命力。恐惧和焦虑像潮水般涌上心头，我不敢相信这是真的。

我匆忙穿好衣服，打开手机，搜索“右乳房一摸就有大硬块怎么回事”。结果显示可能是乳腺增生、乳腺纤维瘤等问题。看到这些结果，我的心情更加沉重，仿佛被一块巨石压住，无法呼吸。我知道我必须去看医生，但一想到要去医院排队挂号，等待检查，我的内心就充满了抵触和恐惧。

在朋友的推荐下，我决定试试京东互联网医院。打开APP，选择图文问诊，很快就有医生接诊了。医生问我发现多久了，硬块有多大。我告诉她我刚发现，感觉蛮大的。医生安慰我说，捏到的可能是乳腺的腺体，不一定有硬块，建议做乳腺彩超检查。当天能做吗？我急切地问。医生说可以，当天就能做。

我赶紧预约了检查，心情依然忐忑不安。检查结果显示，我的乳腺确实有增生现象，但不是恶性肿瘤。医生告诉我，需要定期复查，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神压力。听到这个结果，我如释重负，感激涕零。医生还给了我一些建议，如何改善生活方式，预防乳腺疾病的发生。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医是最重要的。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心，让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。希望大家都能保持健康，远离疾病的困扰。