我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我刚刚从医院出来，手里拿着一份令我心神不定的报告：乳腺囊性结节。

我是典型的“90后”妈妈，生活节奏快，压力大。自从生完孩子后，我的乳房就开始出现问题。起初只是偶尔的胀痛，后来发展到每次喂奶都像在经历一场小型战争。终于，在一次彩超检查中，医生发现了这个结节。

我急切地想要知道更多信息，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线咨询。医生问我是否处于特殊阶段，我如实回答。然后，他问我为什么去做检查，我告诉他是因为总堵奶断的奶。医生听完后，安慰我说：“目前报告上看着很小，暂时不需要排空。”

我松了一口气，但心中的疑虑并未消散。医生似乎看出了我的担忧，继续解释说：“乳腺增生和情绪以及生活作息、劳累有很大的关系的。目前增生和结节的关系不太大。”

我点了点头，虽然不太明白，但我知道医生是在尽力帮助我。接下来的几天，我按照医生的建议，保持心情愉快，避免过分焦虑，注意休息，避免劳累，避免辛辣刺激食品及油炸食品。同时，我也开始做扩胸运动，促进局部血液循环。

慢慢地，我的疼痛减轻了，心中的石头也落了地。我意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求帮助，保持积极乐观的生活态度。毕竟，健康是最重要的财富。