我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我疲惫的脸庞。产后50天，我的身体仍然在恢复中。月子没做好，脚跟手指背都有风痛，像一只无形的手在折磨我。每次哺乳宝宝时，疼痛就像一把尖锐的刀子刺入我的心脏。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开手机，点开应用，选择图文问诊。医生很快回复了我：“您好，这个情况一般产后虚引起的。”我心中一沉，担心自己的身体出了大问题。医生继续说：“平时可以局部艾灸，或者针灸都是可以的。”

我有些疑惑，问道：“怎样艾灸？”医生回答：“这个网上有视频教程。”我点开视频，跟着教程操作起来。虽然有些笨拙，但我还是坚持了下来。每天晚上，艾灸的香气弥漫在房间里，带给我一丝安慰。

除了艾灸，医生还建议我生姜煮水泡脚。每晚泡脚，温暖的水流过我的脚趾，舒缓了疼痛。同时，医生也提醒我哺乳期不建议内服药物，需要耐心等待身体自我修复。

在这个过程中，我深深体会到了产后恢复的艰辛。每天都要面对疼痛和疲惫，但我也明白了坚持的重要性。通过京东互联网医院的帮助，我找到了正确的治疗方法，缓解了疼痛，恢复了健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！