我从小就热爱运动，尤其是跑步。每次在跑道上奔跑，风吹过耳边，心跳加速，仿佛所有的烦恼都被抛在了身后。然而，最近的一次剧烈运动却让我付出了惨痛的代价。

那天，我决定挑战自己，跑了比平时更远的距离。起初，感觉还不错，直到我开始感受到脚踝上方的疼痛。起初，我以为只是暂时的不适，休息一下就会好转。但是，疼痛并没有消失，反而随着时间的推移变得越来越严重。

一周过去了，疼痛依旧存在，甚至在我静止不动时也能感受到它的存在。我开始担心，难道我受伤了？我试图通过网上搜索来寻找答案，结果发现了一个可能的解释：肾虚引起的脚后跟疼痛。这个说法让我更加焦虑，毕竟我从未听说过这种情况。

在朋友的建议下，我决定在京东互联网医院进行图文问诊。医生很友善，问我一些基本的问题，包括疼痛的位置、持续时间以及是否有肿胀等症状。我告诉他，疼痛主要集中在脚踝上方，已经持续了一周，休息并没有带来任何改善。医生建议我避免剧烈运动，并在有时间时去医院拍个踝关节片子，以便更好地了解问题的根源。

我感到一丝安慰，至少现在我知道该怎么做了。同时，我也开始反思自己的生活方式，是否应该更加注重身体健康，避免过度劳累。毕竟，健康是最重要的财富。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们能及时就医，不要像我一样拖延。京东互联网医院真的是一个非常方便的选择，尤其是对于那些没有时间去医院挂号看病的人来说。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！