我记得那天早晨，耳朵里传来一阵阵刺痛，仿佛有无数只蚂蚁在里面爬行。起初，我以为只是普通的耳朵不适，没想到这竟是中耳炎和外耳道炎的前兆。随着时间的推移，疼痛感愈发强烈，伴随着一阵阵的痒和灼热感，简直让人无法忍受。

我匆忙赶往医院，医生开了头孢和激素的药方，还有蒲地蓝口服液。三天过去了，虽然头孢已经吃了三天，但耳朵依然隐隐作痛。于是，我决定再次咨询医生，希望能找到更好的解决方案。

在京东互联网医院，我与一位医生进行了深入的交流。医生建议我继续服用头孢至少一周以上，直到症状完全消失后三天。至于抗过敏的和激素药物，只需要用三到五天就可以了。医生还推荐了头孢克肟，称其对中耳炎效果非常好。

我决定按照医生的建议再买三天的头孢克肟。同时，我也开始反思自己的生活习惯，是否有哪些不良习惯导致了这次的耳朵发炎。回想起前几天的感冒和鼻炎，医生告诉我，中耳炎和鼻炎之间确实存在一定的关联。鼻窦囊肿的出现也证实了这一点。医生还提醒我，擤鼻涕时要轻柔一些，避免分泌物通过咽鼓管进入耳内引起发炎。

在医生的指导下，我逐渐恢复了健康。虽然这次经历让我感到非常焦虑和无助，但也让我更加珍视自己的身体健康。希望我的经历能够提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。