我一直觉得自己是个正常人，直到那天我在网上看到一篇文章，讲述了手淫过度可能会导致早泄的风险。我的心一下子就沉了下去，因为我知道自己有这个问题。每次我试图和女朋友亲热时，总是很快就结束了，这让我感到非常尴尬和沮丧。我开始担心这是否会影响我们的关系，甚至是我的整个人生。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很友善地问我一些问题，包括我是否有性生活和每次性生活的持续时间。我告诉他我从来没有过性生活，主要是因为我对自己的问题感到羞耻和不安。医生解释说，频繁的手淫可能会导致泌尿生殖系统长期充血，引起一系列问题，包括早泄、性欲减退等。他建议我减少手淫的次数，甚至最好是戒掉手淫，转而投入到学习和其他正当的爱好中去。

我也向医生提出了我的另一个担忧：我的阴茎看起来比其他男人的要小。医生很耐心地告诉我，正常的阴茎长度在勃起时应该在8厘米以上，而我测量的12厘米完全在正常范围内。他的话让我松了一口气，但我仍然感到有些不自信。

在医生的建议下，我开始尝试改变自己的生活方式。我减少了手淫的次数，更多地投入到工作和学习中去。同时，我也开始关注自己的饮食和锻炼，希望通过这些方式来改善自己的身体状况。虽然这并不是一件容易的事情，但我知道这是我必须要做的。

现在回想起来，我很庆幸自己当初选择了寻求帮助。京东互联网医院的医生给了我很多宝贵的建议和指导，帮助我走出了困境。当然，改变自己的生活方式并不是一蹴而就的过程，需要时间和毅力。但我相信，只要我坚持下去，总有一天我会战胜自己的问题，过上更健康、更自信的生活。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕或羞愧，勇敢地寻求帮助吧。记住，健康没有小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个非常好的选择，方便快捷，医生也非常专业和友善。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日康复！