我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的化验单。我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。肩胛骨和腰部的疼痛已经伴随我一年多了，断断续续的不适让我无法专注于工作和生活。医生曾经诊断我有风湿类风湿，但我总觉得这不是全部的答案。

我决定在京东互联网医院进行图文问诊，希望能找到更准确的解释。医生问我具体哪里不舒服，我指着臀部两侧的骨头说：“就是这里。”他又问我活动后疼痛是否减轻或加重，我回答说按压后会好一些。这些细节可能看似微不足道，但对医生来说却至关重要。

当我看到化验单上标红的指标时，心中不免有些紧张。医生告诉我，目前的资料和临床表现没有类风湿关节炎的依据，但需要排除强直性脊柱炎。这个消息让我既松了一口气，又感到一丝担忧。毕竟，任何疾病的诊断都需要时间和精力。

在等待进一步检查的日子里，我开始反思自己的生活方式。是否因为工作压力大而忽视了身体的信号？是否因为缺乏运动而导致了这些问题？我决定改变自己的生活习惯，多做一些有益于健康的活动，例如散步、瑜伽等。

通过这次经历，我深刻体会到健康的重要性。我们常常忽视身体的微小变化，直到它们变成大问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有类似的情况，也不要忽视，及时就医是最重要的。同时，平日里也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！