我从来没有想过，自己的身体会出现这样奇怪的问题。拉血有时候黑，腹部不舒服，这些症状让我感到非常困扰和恐惧。每次看到那些鲜红色或黑色的血液，我都会心跳加速，仿佛预示着某种不祥的未来。

我记得那天晚上，我在家里吃了一些冷冻的食物，可能是因为太饿了，没注意到食物的温度。结果，第二天早上起床时，我发现自己拉血了。起初我并没有太在意，毕竟偶尔出现这种情况也不是什么大问题。但是，随着时间的推移，这种情况越来越频繁，我的心情也变得越来越焦虑。

我开始四处寻找答案，翻阅各种医学书籍和网站，希望能够找到解决方案。然而，所有的信息都指向了一个可能的原因：脾虚崩漏。这个词听起来就很可怕，让我更加担心自己的健康状况。

在一位朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，然后问了一些问题，包括血液的颜色、腹部是否有不适感等等。他的专业知识和细心的态度让我感到很安心。

医生告诉我，我的症状可能是肠道出血的表现，需要进行胃肠镜检查以确定具体原因。我虽然有些害怕，但也知道这是必须的步骤。医生还建议我在日常生活中注意饮食，避免吃辛辣刺激的食物，多吃一些温和易消化的食物。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯，尽量避免那些可能引起症状的食物。同时，我也定期去医院进行检查，确保自己的身体状况得到及时的关注和治疗。虽然这段经历让我感到很不舒服，但也让我更加珍惜自己的健康，更加重视日常生活中的细节。

如果你也有类似的症状，千万不要忽视。及时就医，调整生活习惯，都是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，提醒你关注自己的身体，关注自己的健康。