我从来没有想过，一个小小的肛门问题会让我如此焦虑。前天，我突然发现自己的肛门左侧长了一个硬包，坐下和躺下都会感到疼痛。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近蹲马桶频繁了一点，毕竟家里有宝宝，抽烟时总是蹲在马桶上。然而，随着时间的推移，这个小问题开始影响我的日常生活。

我决定在京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状，包括疼痛的位置、大小、是否有红肿等。虽然我没有拍摄肛门的照片，但医生仍然能够根据我的描述给出初步的诊断：肛周脓肿的可能性很大。

听到这个结果，我不禁感到一阵恐慌。肛周脓肿？这听起来像是一种非常严重的疾病。医生安慰我说，虽然需要手术切开引流，但如果及时治疗，恢复会很快。然而，我仍然无法摆脱内心的不安。

在医生的建议下，我决定去线下医院进行进一步检查。医生告诉我，若明确诊断为肛周脓肿，手术越早越好，以免病情加重形成复杂性肛瘘。这个消息让我更加紧张了。

我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些不良习惯导致了这个问题的出现？我想起了自己经常抽烟的习惯，尤其是在蹲马桶上抽烟。医生也提醒我，长时间蹲厕和久坐久立都会对肛门健康产生不良影响。这些都让我深感后悔。

在等待手术的日子里，我开始认真反思自己的生活方式。我决定戒烟，改善饮食习惯，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。同时，我也开始关注自己的排便习惯，尽量控制在5分钟之内，避免长时间蹲厕。

手术后，我逐渐恢复了健康。虽然这次经历让我非常痛苦和焦虑，但也让我更加珍惜自己的身体健康。现在，我每天都会花时间锻炼身体，保持良好的生活习惯。希望我的经历能够提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！