我从小就对木工有着浓厚的兴趣，长大后选择了密度板加工作为我的职业。每天，我都要在充满木屑和灰尘的环境中工作。起初，我并没有太在意这些灰尘对健康的影响，直到有一天，我开始咳嗽，胸口也隐隐作痛。这些症状让我开始担心：密度板灰尘吸多了会不会得肺纤维化？

我决定去京东互联网医院咨询一位医生。医生问我有没有工作中的防护措施，我说我只戴着那种一次性的口罩。医生告诉我，这种口罩并不能完全阻挡灰尘的侵入，建议我使用更高级的防护设备。听到这儿，我的心情变得更加焦虑了。

我向医生描述了我的工作环境，密度板灰尘很大，空气中总是弥漫着一层薄雾。医生听完后，安慰我说，虽然这种工作环境对健康不利，但只要采取正确的防护措施，肺纤维化的风险可以大大降低。然而，我的心中仍然充满了疑虑和恐惧。

我问医生，n95口罩能抵挡住密度板灰尘吗？医生说可以，但也提醒我，防护装备只是辅助手段，关键还是要改善工作环境。听到这儿，我开始思考是否应该换一个工作，远离这种有害的环境。

医生建议我咨询一下同行业的其他人，了解他们是如何应对这种情况的。虽然我感谢医生的建议，但我内心深处仍然充满了不安和恐惧。我开始意识到，健康是最重要的财富，不能因为工作而忽视了它。

在与医生的对话中，我不仅得到了专业的医疗建议，也深刻地反思了自己的生活和工作方式。从那以后，我开始更加注重自己的健康，采取了更加严格的防护措施，并积极寻找改善工作环境的方法。虽然我还在密度板加工行业工作，但我已经不再是那个无知的年轻人了。我学会了珍惜自己的健康，学会了在工作和生活中找到平衡。

如果你也在类似的工作环境中，或者有类似的健康担忧，我想告诉你，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！