我从来没有想过，长时间盯着电脑屏幕会对我的眼睛造成如此大的影响。每天十个小时以上的工作时间，几乎都在与电子产品打交道。直到那天，我突然发现自己的视力开始下降，眼睛干涩、发痒，甚至有时候会出现模糊的视觉。

我开始感到恐慌，担心自己的眼睛出了什么大问题。于是，我决定在京东互联网医院进行图文问诊。医生问我每天看电子产品的时间，我如实回答了他。医生解释说，长时间看电子产品会破坏泪膜组织，导致干眼症，引起眼睛干涩、眼痒、异物感，甚至视物模糊等症状。

我听完后，心中一阵后悔。为什么我没有早点注意到这些问题？医生建议我控制用眼时间，并滴人工泪液滴眼液缓解不适。他还提醒我，科学用眼时间是20分钟，需要远眺20英尺外的东西20秒以上，以此来缓解眼部疲劳。

我按照医生的建议去做，开始控制自己的用眼时间，并且每天都滴人工泪液滴眼液。慢慢地，我的眼睛不再那么干涩和痒了，视力也开始恢复。医生还开了两种药给我，告诉我在条件允许的情况下最好一起使用。

在整个治疗过程中，我深深地体会到了医生的专业和耐心。他们不仅解答了我的问题，还提供了详细的治疗方案和建议。同时，我也意识到，健康没有小事，平日里我们都要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我已经恢复了正常的视力，眼睛也没有再出现不适的症状。我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医才是最重要的。