我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，心中充满了焦虑和不安。五六年前，我经历了两次脑出血，术后又继发了癫痫。虽然在医生的指导下，我的病情得到了控制，但最近几天，我的头又开始隐隐作痛，左眼外侧不停地闪白光，每次持续一分钟左右，走路都变得困难。更让我担心的是，癫痫药已经停吃了好几年，不知道现在该怎么办。

我打开了京东互联网医院的网页，开始了一次图文问诊。医生问我有什么问题需要咨询，我把自己的病史和最近的症状一五一十地告诉了他。医生建议我从最小剂量开始吃药，卡马西平早晚各一片，丙戊酸钠一天一片，并且每个月要化验血药浓度。同时，他也提醒我要注意休息，保持心情平稳，避免劳累和情绪激动。

我按照医生的建议开始吃药，果然，吃完药的几个小时内，左眼外侧的闪白光就消失了。然而，如果不吃药，半个小时后就会再次出现。医生告诉我，这可能是癫痫发作的前兆，需要及时治疗和控制。

我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些方面需要改进。医生提醒我，劳累和情绪不好的情况都会诱发癫痫发作。回想起最近的生活，我发现自己确实太忙碌了，经常熬夜加班，情绪也时常波动。于是，我开始调整自己的生活节奏，保证充足的睡眠，尽量避免过度劳累和情绪激动。

在医生的指导下，我的病情逐渐稳定下来。虽然还需要定期复查和调整药物剂量，但我已经不再那么焦虑和恐惧了。通过这次经历，我深刻地体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，调整好自己的生活习惯，保持良好的心态和健康的身体。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。