我叫李梅，今年45岁，最近总是失眠，肩膀和膝盖也经常疼痛。这些症状让我非常困扰，影响了我的日常生活。于是，我决定在京东互联网医院上咨询一位医生。

我打开电脑，登录了京东互联网医院的网站，选择了一位名叫张医生的专家进行在线咨询。张医生很快就接待了我，开始询问我的症状和病史。他的专业知识和亲切的态度让我感到很安心。

“李梅女士，你的症状可能与更年期有关。”张医生说，“更年期是女性生理周期的一个阶段，会引起一系列身体和情绪上的变化。你的失眠、肩膀和膝盖疼痛都可能是更年期的表现。”

我听了张医生的解释，心中有些担忧。更年期？我还没做好准备呢！但张医生继续说：“不要担心，我们可以通过一些调理来缓解你的症状。”

张医生推荐我服用一款中药产品，名叫“更年安”。他解释说，这款产品可以帮助调节内分泌，缓解更年期的不适症状。我问他是否可以同时服用其他产品，例如鹿筋和补钙的产品。张医生建议我先只服用一种，观察效果再说。

我按照张医生的建议，开始服用“更年安”。同时，我也注意了自己的生活习惯，尽量避免过度思考和压力。几周后，我发现自己的失眠和疼痛症状有所缓解。虽然还没有完全消失，但至少我可以睡得更安稳了。

我再次感谢张医生和京东互联网医院。他们的专业服务和便捷的在线咨询方式，让我在家中就能得到有效的医疗帮助。更年期虽然不可避免，但我现在知道如何去应对它了。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。他们的医生团队非常专业，能够为你提供个性化的医疗建议。记住，健康没有小事，及时就医是非常重要的。