当前位置:首页>

锁骨手术后三个月,锻炼后肩膀疼痛正常吗?

锁骨手术后三个月,锻炼后肩膀疼痛正常吗?
发表人:医疗故事汇

我还记得那天,手术后的第三个月,我的肩膀像被千斤重的石头压住一样,每次锻炼都像是在挑战自己的极限。那种疼痛,无法用言语来形容,只有亲身经历过的人才能体会到它的折磨。

我拖着沉重的步伐走进了京东互联网医院的在线诊室,屏幕前的医生面容慈祥,眼神中透露着专业的自信。他的第一句话就让我感到一丝安慰:“您好,目前肩关节活动度如何?”

我深吸一口气,试图平复内心的焦虑:“医生,我锁骨手术后三个月了,锻炼一个月了,每次锻炼整个肩关节,膀子都疼是正常的吗?”

医生温和地回答:“一般锻炼一个月左右疼痛基本不会有了,目前需要继续锻炼,适当热敷理疗,用点膏药缓解。”

我点了点头,心中仍然充满疑惑和担忧。医生似乎看出了我的不安,继续说道:“如果还是持续疼痛,就得回医院拍个片子复查一下。”

我回忆起上次复查的结果,术后2个月去复查时说粘连了有0.6厚,回家锻炼了一个月,昨天复查显示只有0.41厚了。医生说骨头长得很好,但我仍然无法理解为什么每次锻炼后都疼,晚上睡觉也疼。

医生建议我吃点活血化瘀药,并进行热敷理疗。我出院后一直未服药,原因是要出院时胃整不好了。医生理解我的顾虑,告诉我可以适当吃一些,并继续进行热敷理疗。

我现在就服接骨七厘丸这一种药可以吗?我问道。医生说可以,但也提醒我这个软组织粘连还是比较重,需要多锻炼才行。

我感到一丝无奈,一个月都是热敷了再抬手,为什么热敷抬手时轻松一点,过后更疼?医生解释说这是正常现象,需要耐心等待和坚持治疗。

我问医生我现在这种疼痛是属于正常的吗?医生说正常情况下不会疼痛这么久,考虑到粘连太重了才这样。他建议我可以吃依托考昔和盘龙七片来缓解疼痛。

我有些犹豫,药太多了还有七八种。医生理解我的担忧,告诉我可以都吃,但晚上疼痛的时候可以外用点扶他林软膏来止痛。

我想起医生之前提到的肌腱也有点撕裂,于是决定不吃盘龙七片。医生说盘龙七片主要是舒筋活络的,止疼的外用扶他林软膏就行了,不要吃那么多药。

我感谢医生的建议,决定按照他的指导来进行治疗。虽然路还很长,但我知道只要坚持下去,总有一天我会恢复健康的。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们能一起加油,早日康复!锁骨手术后肩膀疼痛指南 常见症状 锁骨手术后三个月,锻炼后肩膀疼痛可能是由于软组织粘连引起的。这种情况在锁骨手术后较为常见,尤其是在锻炼和活动时。疼痛可能会在晚上加剧,影响睡眠质量。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 继续进行适当的锻炼和热敷理疗,以帮助软组织恢复和减少粘连。 2. 可以服用依托考昔和盘龙七片等药物来缓解疼痛和促进恢复。 3. 在晚上疼痛时,外用扶他林软膏可以帮助减轻疼痛。 4. 如果疼痛持续不减,应及时回医院复查,排除其他可能的并发症或问题。 5. 在服用药物时,应遵循医生的建议和指导,避免自行调整剂量或停药。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

立即扫码咨询