我还记得那天晚上，跑步时不小心摔了一跤，膝盖狠狠地撞在了地上。起初，我并没有太在意，毕竟这种小伤在运动中很常见。可第二天早上醒来，膝盖已经肿了起来，按压时疼痛难忍。心中不免有些焦虑，担心这次的伤势比想象中要严重。

我决定去京东互联网医院进行咨询。打开手机，点开京东健康APP，选择图文问诊，很快就有医生接诊了。医生问我怎么受伤的，受伤多久了，我如实告知。医生建议我去医院拍个片子，并抽血查个PCT，排查一下关节滑膜炎和关节积液的可能性。

听到医生的建议，我的心情更加复杂了。既希望这只是个小问题，又担心可能需要进行复杂的治疗。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“别太担心，我们先做个全面的检查，了解清楚情况再说。”

我按照医生的建议去医院做了检查，结果显示并没有大碍，只是轻微的骨挫伤。医生开了一些消炎止痛的药物，并嘱咐我多休息，避免剧烈运动。听到这个结果，我如释重负，心中的石头终于落了地。

回想起这次经历，我深深地体会到了健康的重要性。平日里，我们总是忽视一些小问题，认为它们不值得关注。可实际上，很多大问题都是从小问题开始的。所以，大家如果有不适，千万不要拖延，及时就医才是最明智的选择。京东互联网医院就是一个非常好的选择，方便快捷，医生专业，真的很值得推荐。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能及时就医，保护好自己的健康。