我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我心里的忧郁。老伴的腰疼已经持续了好几天，起初我们都以为是年纪大了，偶尔的不适而已。可这次不同，疼痛让他连站起来都困难。看着他那痛苦的表情，我心如刀绞，决定带他去医院检查一下。

在京东互联网医院，我们遇到了一个非常耐心的医生。医生问了很多问题，包括老伴的工作、是否有过度劳累或受凉的情况，甚至还问了是否有外伤史。老伴退休后，偶尔会去种菜，但从未做过什么重活。医生听完后，开始详细询问老伴的症状，包括腿部是否有疼痛或麻木感。老伴说没有，只是腰部疼痛难忍。

医生看了老伴的检查结果，告诉我们是腰椎退行性变和骨质增生引起的。听到这个消息，我心中一沉，担心老伴的病情会越来越严重。医生安慰我们说，只要好好休息，避免受凉和过度劳累，配合一些药物和物理治疗，老伴的病情是可以控制的。

医生给我们开了一些药，包括塞来昔布和双氯芬酸钠缓释片，用于消炎止痛。同时，医生还建议我们给老伴补充钙剂，推荐了迪巧钙片、葡萄糖酸钙和龙牡壮骨冲剂。老伴问能否和鱼油一起吃，医生说可以，并且还提醒我们要注意营养，多吃肉蛋奶等富含营养的食物。

在医生的指导下，老伴的病情逐渐好转。我们也更加注意他的饮食和休息，避免他过度劳累。虽然老伴的腰疼还会偶尔发作，但我们已经学会了如何正确地处理和预防。现在回想起来，那次经历让我更加珍惜老伴的健康，也让我意识到健康问题不能忽视，必须及时就医。幸好我们在京东互联网医院找到了专业的医生，否则老伴的病情可能会更加严重。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我们一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！