我从来没有想过，自己会因为肛门瘙痒而感到如此的困扰和尴尬。这个问题就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的生活，影响了我的工作和休息。每当夜幕降临，瘙痒就像一只恶魔，悄悄地爬上我的床，折磨着我。

我记得那天晚上，我终于忍不住了，决定在京东互联网医院上寻求帮助。打开电脑，输入了我的症状，很快就有了一位医生接待了我。他的名字叫做李医生，声音温和，态度专业，让我感到很安心。

李医生问我除了瘙痒外还有什么其他症状。我告诉他，除了瘙痒外，还有一个肿物长出来了。他让我拍一张照片发给他。我有些犹豫，但最终还是决定了。毕竟，我的健康比什么都重要。

李医生看了照片后，告诉我可能是外痔合并有肛周湿疹的可能性大。他给了我一些生活建议和保守治疗建议。首先，他建议我平日尽量规律生活，多喝水，多进食水果，蔬菜等粗纤维食物，避免久坐，熬夜，吸烟，饮酒，少进食辛辣刺激食物，保持大便稀软通畅，避免便秘，养成良好的排便习惯。排便时要精力集中，不要玩手机看报纸，一般每次排便时间不宜超过5分钟。

其次，他建议我排便后用温热水清洗一些肛门周围，清洗后一定要擦干，保持肛门周围干燥很重要。最后是用药，他推荐我局部涂抹硼酸氧化锌冰片软膏一天两次，止痒治疗，最好坚持使用2周以上。

李医生还提醒我，如果用药两周还无缓解，我需要到医院做一个肠镜检查，看看是不是由于肠道的疾病，导致肠道粘液分泌过多，刺激肛门周围皮肤，引起的反复瘙痒。或者有没有肠道寄生虫的情况。

我按照李医生的建议去做，慢慢地，我的症状开始有所改善。每天晚上，我不再被瘙痒折磨，终于可以安心入睡了。这个经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富，不能因为一时的尴尬而忽视它。同时，我也感激京东互联网医院和李医生，感谢他们的专业和关心，让我重新找回了健康和自信。

如果你也有类似的困扰，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！