我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，温暖而明亮。然而，我的心却像被一块巨石压住，沉重而不安。怀孕六周了，孕酮指标只有38ng/ml，这个数字在我脑海中反复回荡，像一只无形的手，紧紧攥住我的心脏。

我拨通了京东互联网医院的电话，心跳加速，手心冒汗。接通后，我向医生描述了我的情况，语速快得像一条小溪，生怕漏掉任何细节。医生听完后，语气平稳地告诉我，孕酮正常范围应该大于80ng/ml。我的心一下子沉到了谷底，仿佛世界都暗了下来。

“医生，这会影响到胎儿的健康吗？”我问道，声音颤抖着。医生安慰我说，孕酮低可能会增加流产的风险，但并不是绝对的。他们会给我开一些药物来帮助提高孕酮水平，并建议我多休息，保持良好的心态。我听完后，心中稍微安定了一些，但仍然无法摆脱内心的恐惧和焦虑。

接下来的几天，我按照医生的建议，按时服药，尽量保持心情愉快。每天早上醒来，第一件事就是测孕酮水平，希望能看到一个好消息。然而，数字总是徘徊在40ng/ml左右，我的心情也随之起伏不定。

在这个过程中，我也开始关注自己的饮食和生活习惯。每天早上，我会喝一杯温牛奶，吃一些富含维生素B6的食物，希望能从中获取一些帮助。同时，我也开始学习一些放松技巧，如深呼吸和冥想，试图让自己保持平静和乐观。

经过一段时间的努力，我的孕酮水平终于开始上升，虽然速度很慢，但至少是朝着正确的方向发展。每当我看到数字上升时，心中都会涌现出一股暖流，仿佛是对我坚持不懈的奖励。

现在回想起来，那段时间的经历虽然艰难，但也让我更加珍惜生命和健康。同时，我也深深感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我在最需要帮助的时候得到了支持和安慰。

如果你也遇到了类似的情况，不要害怕，及时寻求专业的帮助，保持良好的心态和生活习惯，相信你也能度过难关。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！