我总是认为，手指的疼痛只是一种小毛病，直到那天我在键盘上敲打时，食指和手掌连接处的疼痛让我不得不停下来。这种疼痛不仅仅是物理上的，它还伴随着一种莫名的恐惧，仿佛我的身体正在向我发出某种警告。

我开始在网上搜索相关信息，希望找到一些解释。长尾词“脾虚食积证”出现在我的搜索结果中，虽然我不确定它是否与我的症状有关，但我还是决定在京东互联网医院进行图文问诊。

医生很快回应了我的请求，询问我具体的症状。我描述了食指和手掌连接处的疼痛，指出了青色和黑痣下方的位置。医生听完后，告诉我这可能是腱鞘炎，并建议我休息几天，避免过度使用手指。

我感到一丝安慰，但同时也有一些疑虑。为什么会得腱鞘炎？我是否需要做更多的检查？这些问题在我脑海中盘旋，无法消散。然而，医生的建议让我暂时放下了心中的担忧。

在接下来的几天里，我尽量避免使用手指，给自己一些时间来休息和恢复。虽然疼痛逐渐减轻，但我仍然感到不安。每当我想起这个问题时，我的心跳就会加速，仿佛我正在面临某种未知的威胁。

我开始反思自己的生活方式，是否有哪些习惯或行为导致了这种情况的发生？我是否需要改变一些东西来预防类似的问题再次出现？这些问题让我意识到，健康并不是一件小事，需要我们时刻关注和维护。

最后，我想问问大家有没有出现过类似的症状？如果有，你们是如何处理的？我希望通过分享我的经历，能够帮助更多的人关注自己的健康，及时采取行动，避免小问题变成大问题。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和关心让我在这个过程中感到安心和支持。