我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，命运总是喜欢开玩笑，一个不经意的滑倒，我的左脸颧弓和上颌窦轻微骨折了。从那一刻起，我的生活就像被打乱的棋盘，需要重新排列。

经过三个月的保守治疗，骨折基本愈合了。可我却发现，咀嚼肌开始不舒服，尤其是在上下门牙对齐或做表情和下颌骨活动的时候，左边总是特别不适，好像有什么东西拉住了一样，有些酸胀感。这种感觉就像一只无形的手，时刻提醒我曾经的伤痛。

我开始四处寻医问药，希望能找到解决办法。终于，在京东互联网医院，我遇到了我的救星——一位经验丰富的医生。他的第一句话就让我感到安心：“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”

在与医生的交流中，我了解到，我的情况无需特别治疗，只需要等待骨折完全愈合后，通过加强咀嚼功能锻炼来恢复咀嚼肌的正常状态。医生建议我多吃一些需要咀嚼的食物，例如苹果、胡萝卜等，帮助牵拉肌肉，促进血液循环。

我曾经考虑过去耳鼻喉科看病，因为我有个老乡在上海耳鼻喉科工作，想让他面诊一下。可医生告诉我，还是需要去看口腔颌面外科，才能得到更专业的治疗建议。他的话让我放下了心中的疑虑，更加坚定了我要积极治疗的决心。

现在，已经是第四个月了，我每天都在坚持咀嚼功能锻炼，虽然有时候还是会感到不适，但我知道，只要我坚持下去，总有一天我会恢复如初。这个经历让我更加珍惜健康，也让我明白了，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。健康是最宝贵的财富，我们一定要好好珍惜它。