我从来没有想过，一个简单的头痛会让我如此的焦虑和恐惧。它就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏，令我喘不过气来。

那天晚上，我在家中工作，突然间，右边的头部开始一阵一阵地抽痛。起初，我以为只是因为长时间盯着电脑屏幕而引起的普通头痛，于是就没有太在意。然而，随着时间的推移，疼痛变得越来越剧烈，甚至连手指也开始发麻。我知道，这已经不是普通的头痛了。

我立即打开了京东互联网医院的APP，开始了一次在线问诊。医生问我多久了，情绪和睡眠怎么样？我告诉他，疼痛已经持续了两天，情绪和睡眠都很差。医生听完后，告诉我可能是血管神经性头痛，建议我调整生活习惯，避免熬夜和生活不规律。

我按照医生的建议，尝试了各种方法来缓解疼痛。然而，疼痛并没有减轻，反而变得更加频繁和剧烈。有时候，疼痛会从右边的耳朵开始，逐渐蔓延到整个头部，甚至连吞咽都会引起疼痛。我开始感到恐慌，担心自己是否患上了什么严重的疾病。

在医生的指导下，我开始服用布洛芬和对乙酰氨基酚来缓解疼痛。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。慢慢地，疼痛开始减轻，我的心情也逐渐恢复了平静。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小病变成大病。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。

如果你也有类似的经历，或者有任何健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询。这里有最专业的医生团队，随时为你提供帮助和支持。记住，健康没有小事，及时就医是最明智的选择。