我还记得那天，肠梗阻的疼痛像一把利刃，撕裂着我的身体。从未有过的恐惧笼罩着我，仿佛下一秒就要失去生命。幸运的是，经过紧急手术，我的生命得以保住。但是，康复之路却充满了未知和挑战。

在京东互联网医院的在线咨询中，我遇到了医生**。他温和的语气和专业的建议让我感到安心。我们讨论了我的饮食问题，特别是关于膳食纤维菊粉的使用。他的回答让我松了一口气：“可以服用。”

我开始按照医生的建议，逐渐从流食转向正常饮食。每天早上，我会煮一碗粥，配上一些青菜和少量的肉类。虽然排便仍然不太顺畅，但我知道这是恢复的必经之路。同时，我也开始适当活动，希望能促进肠道的蠕动。

在这个过程中，我深刻体会到健康的重要性。每当我感到疲惫或疼痛时，内心都会涌现出一股强烈的恐惧，担心病情会再次恶化。然而，通过与医生**的交流和自己的努力，我逐渐找回了生活的节奏和信心。

现在回想起来，那段日子虽然艰难，但也让我更加珍惜生命和健康。希望我的经历能帮助到其他人，提醒大家要关注自己的身体，及时就医，不要等到病情严重才后悔莫及。同时，也要感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议和指导。

如果你也有类似的经历，欢迎在评论区分享你的故事。让我们一起关注健康，珍爱生命。