我从来没有想过，一个简单的蹲下动作会让我陷入如此的困扰。膝盖肿了，蹲下疼，医生说要做手术？这句话在我脑海中回荡，像一只无形的手紧紧抓住我的心脏，无法释放。

那天早上，我起床后发现自己的膝盖肿得厉害，蹲下时更是疼痛难忍。我试图用热敷和按摩来缓解，但情况并没有好转。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，来到京东互联网医院进行在线咨询。

医生**的耐心和专业让我感到安心。他详细询问了我的症状，并要求我提供膝盖的照片。看到照片后，他告诉我这是一个叫做“膝关节髌下脂肪垫囊肿”的问题，需要进行手术治疗。听到这个消息，我不禁感到一阵恐慌和无助。

“手术？真的需要吗？”我问道，声音中充满了焦虑。医生**解释说，囊肿已经很大，药物无法消除，手术是最有效的解决方法。他还详细介绍了手术的过程和风险，告诉我这是一种微创手术，切口只有大约1公分左右，恢复也很快，通常只需要住院一周左右。

我仍然心存疑虑，担心手术的风险和后遗症。医生**再次耐心地解释，虽然手术有一定风险，但并发症的可能性不大，手术后也不会影响日常活动，甚至可以继续健身和跑步。只是需要注意避免剧烈运动和局部摩擦，以防止囊肿复发。

听完医生的解释，我开始逐渐接受这个事实。毕竟，健康是最重要的。医生**还告诉我，手术的具体原因目前还不完全清楚，但可能与局部的摩擦和小的损伤刺激有关。这些信息让我更好地理解了自己的病情，也让我对手术的必要性有了更深的认识。

最后，医生**建议我就近找一家三甲医院进行手术，并强调了手术的成熟性和安全性。他的专业和关心让我感到非常温暖和安心。我决定按照他的建议去做，希望早日恢复健康。

在这个过程中，我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便，尤其是对于像我这样忙碌的人来说，省去了很多时间和精力。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家重视自己的健康。