我从来没有想过，自己有一天会因为便血而感到如此的恐惧和无助。那个早晨，当我在厕所里看到鲜红的血液混在大便中时，我的心跳加速，手脚开始发凉。这种情况我从未经历过，完全不知道该如何处理。

我立即打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。医生很快就回复了我，询问便血的颜色和是否与大便混在一起。我的回答是“鲜红色”和“是”。医生告诉我，这可能是肠道问题，需要做肠镜检查来确定原因。我心中一沉，肠镜检查？我对这种检查有着莫名的恐惧和抵触。

医生继续问我是否有肛门疼痛或肿物脱出等症状。我摇了摇头，表示没有。医生解释说，出血的原因可能有很多种，包括内痔、肛裂、肠道息肉等等，需要通过专科检查来明确诊断。我开始感到焦虑，担心自己的健康状况会变得更糟。

我问医生是否有其他的检查方法，医生坚持说肛肠科没有专科检查不能判断疾病。我开始感到绝望，似乎除了肠镜检查外，别无他法。医生安慰我说，内痔出血最常见，平时要注意不要久坐久站，多做温水坐浴，保持大便通畅，少吃辛辣食物。这些话虽然让我稍微安心了一点，但我仍然无法摆脱对肠镜检查的恐惧。

我决定先试试医生给的建议，改变自己的生活习惯，希望能够缓解症状。同时，我也开始在网上搜索相关的信息，了解更多关于便血和肠镜检查的知识。通过这些努力，我逐渐理解了肠镜检查的重要性和必要性，也开始接受这个过程。

最终，我还是选择了去医院做了肠镜检查。虽然过程中有些不适，但结果显示我只是轻微的内痔出血，经过治疗后已经完全恢复。回想起来，如果不是京东互联网医院的医生及时指导和鼓励，我可能会因为恐惧和无知而延误治疗，导致病情恶化。现在，我深深地感激那位医生，也感谢自己当初的勇气和决心。

如果你也遇到了类似的情况，不要害怕，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜和保护它。