我坐在家中，手里紧握着手机，心跳加速。屏幕上显示着“京东互联网医院”的标志，我的手指在键盘上徘徊，犹豫不决。终于，我鼓起勇气，点击了“在线咨询”。

“您好，请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音从耳机中传来，温柔而专业。我深吸一口气，开始讲述自己的困扰：“我想咨询一下抑郁症。”

医生耐心地听完我的描述后，解释道：“专业术语：思维迟缓，情感低落，无兴趣感，自卑，意志活动减退，自制力不全。也就是心烦，情绪差，没有高兴的事，整天无精打采，愁眉苦脸，没劲，不想干活，不想与人说话，喜欢独处等等。”

我点头，心中一阵酸楚。这些症状我都有，尤其是情绪不稳定，想自杀的情况已经好几年了。医生问我多久了，我说前几年断断续续，最近大概一个多月吧，一直这样。医生建议我到精神专科医院看看，做个心理咨询。

我决定去医院，但当我到达时，发现没有医生。医生在电话中安慰我，告诉我等他上班再去看看。我们结束了通话，我感到一丝失落，但也有一种释然的感觉。至少我已经迈出了第一步，向外界寻求帮助。

我开始思考，为什么我会有这样的症状？是因为家庭原因，还是其他什么？我决定在等待医生上班的这段时间里，好好反思一下自己的生活，找出可能的原因。

在等待的过程中，我回忆起了过去的种种经历，包括父母的离异、学习压力、人际关系的困扰等等。这些都可能是导致我抑郁的因素。我开始意识到，我的问题并不是一朝一夕形成的，而是长期累积的结果。

当我再次来到医院时，医生已经上班了。他详细询问了我的情况，并进行了一系列检查。最终，他告诉我，我确实患有抑郁症，并开具了相应的药物和治疗方案。

我感到一丝安慰，至少我现在知道自己到底怎么了。同时，我也感到一丝恐惧，担心治疗的过程会很漫长和艰难。但我知道，我必须面对这个问题，不能再逃避了。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行治疗，包括服药和心理咨询。虽然过程中有很多困难和挣扎，但我始终坚持下来。慢慢地，我开始感觉到自己的情绪有所改善，生活也变得更加有序和积极。

我想对那些和我一样正在经历抑郁症的人说，首先要勇敢地面对自己的问题，寻求专业的帮助。其次，治疗是一个长期的过程，需要耐心和毅力。最后，记住，你并不孤单，有很多人都在和你一起战斗。加油！”