我从来没有想过，一个简单的生理需求会变成我的噩梦。前天晚上，我突然间就被尿意折磨得无法入睡。每次我刚刚躺下，闭上眼睛，准备好好休息，尿意就像一只无形的手，紧紧地抓住我，迫使我起床去厕所。即使我已经尿完了，仍然有种强烈的感觉，仿佛我的膀胱里还有更多的尿液等待排出。

白天也好不到哪里去。每隔一两个小时，我就必须去厕所。每次小便的量都很少，大约只有100毫升左右，但频率却异常高。这种情况让我非常焦虑和困扰，影响了我的工作和生活。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生问我出现这种情况多久了，白天是否也有小便次数多量不多的情况。我如实回答，并告诉他我每天大约要去厕所7次。医生听完后，考虑到我可能患有前列腺炎，建议我多喝水，勤排尿，并避免熬夜、喝酒和吃辣的食物。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯。同时，医生也开了一周的药方给我。每天我都要喝2000毫升的水，尽量让自己多排尿。虽然一开始我还有些不适应，但慢慢地，我的症状开始有所改善。尿意不再那么频繁，夜间也能安稳入睡了。

在这个过程中，我深刻体会到健康的重要性。我们往往忽视了身体发出的信号，直到问题变得严重才去寻求帮助。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在我已经下单了药品，并且每天都在认真执行医生的建议。希望我的经历能够提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，不要像我一样拖延。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。