我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛是世界上最美好的日子。然而，我的心情却如同阴霾笼罩的天空。因为我刚刚从医院回来，医生告诉我，我有糖尿病肾病，肌酐142，属于一期糖尿病肾病。这个消息如同晴天霹雳，打破了我平静的生活。

我开始回忆起过去的种种不适，胃不太舒服、口渴、尿频等症状，原来都是糖尿病肾病的表现。医生建议我停服降糖药，改用胰岛素治疗。听到这个消息，我心中五味杂陈，既担心胰岛素治疗的副作用，又害怕病情恶化。

在医生的指导下，我开始了胰岛素治疗。每天早晚注射胰岛素，监测血糖，控制饮食，生活变得规律而又枯燥。有时候，我会想，如果我能早点发现病情，是否就能避免现在的困境？

然而，生活总是充满了未知数。我们只能面对现实，积极应对。医生告诉我，糖尿病肾病一期是可以逆转的，只要我坚持治疗，注意生活习惯，病情就有可能好转。这个消息给了我希望和动力，我开始认真对待每一天的生活。

除了药物治疗外，医生还建议我注意饮食，多吃含高纤维的食物，少吃含糖量高的食物和盐分高的食物。同时，戒烟戒酒，保持良好的生活习惯，适量运动，监测血糖，规律用药。这些看似简单的生活方式，却对我的康复起到了至关重要的作用。

在这个过程中，我也遇到了很多困难和挑战。有时候，胰岛素注射会引起皮下出血或感染；有时候，血糖波动大，需要频繁调整胰岛素剂量；有时候，生活中的诱惑太多，很难抵挡。但是，我始终记得医生的嘱咐，坚持下去，病情一定会好转。

现在，我的病情已经稳定下来，肌酐值也降到了正常范围。回想起这段经历，我深深地体会到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜每一天的生活，注意身体的变化，及时就医，避免小病变成大病。同时，也要感谢医生和家人的支持和鼓励，没有他们的帮助，我不可能走到今天。

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