孕期的我，总是被孕吐折磨着。每天早上醒来，第一件事就是冲向卫生间，试图把胃里的东西吐出来。可惜大多数时候，都是徒劳的努力。那种感觉就像有一只手紧紧抓住你的喉咙，无法呼吸，无法进食，无法安宁。

我记得那天，我在网上搜索“孕妇脾虚怎么调理好”，希望能找到一些缓解孕吐的方法。正当我一筹莫展时，京东互联网医院的图文问诊功能吸引了我的注意。我决定试一试，毕竟这比去医院排队等待要方便得多。

我点击了“图文问诊”，很快就有医生回应了我。我们开始了对话。

“你好主任。”我有些紧张地打招呼，毕竟这是我第一次在网上看病。

“嗯嗯！你好。”医生温和地回应，似乎察觉到了我的紧张。

我向医生描述了我的症状，包括孕吐、食欲不振等。医生听完后，建议我少量多次吃东西，并在饭前服用维生素B6。这些方法听起来很简单，但我知道，执行起来并不容易。

“那我用手抠嗓子眼有效吗？”我问道，希望能找到一个更直接的解决方案。

医生摇了摇头，“不能用手抠嗓子眼。这样做可能会伤害你的喉咙，反而加重症状。”

我点了点头，心中有些失望。看来，还是要靠自己去克服这个困扰。

在医生的指导下，我开始尝试新的饮食习惯。每天分多次进食，避免过饱；饭前服用维生素B6，帮助缓解孕吐。虽然一开始很难适应，但慢慢地，我发现自己的症状有所改善。

现在回想起来，那段时间真的很难熬。每天都在与孕吐作斗争，感觉自己像个战士，时刻准备迎接下一波攻击。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。否则，我可能会错过一些重要的治疗机会。

如果你也在经历孕吐的折磨，不妨试试我当初的方法。少量多次吃东西，饭前服用维生素B6，避免过饱。这些小技巧可能会帮助你度过难关。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！