我从未想过，自己会在大海的中央，面临着健康的挑战。作为一名船员，我的生活充满了不确定性，但这次的不确定性却来自于我的身体。

五六天前，我开始注意到自己的小腿有些肿胀。起初，我并没有太在意，认为可能是长时间站立或是工作压力导致的。然而，随着时间的推移，肿胀变得越来越明显，甚至用手按压时会留下一个小坑。这种情况让我感到非常不安，毕竟我曾经在十岁时患过肾病综合征，虽然当时治愈了，但我始终担心它会再次复发。

在船上工作的日子里，我总是忙碌于各种任务，很少有时间去关注自己的身体。可现在，面对着小腿的肿胀，我开始感到一丝恐惧。我的心跳加速，脑海中充满了各种不好的想象。我知道我需要寻求专业的医疗帮助，但在大海上，这似乎是一个不可能完成的任务。

幸运的是，我听说过京东互联网医院。虽然我对这种远程医疗方式持怀疑态度，但我也知道这是我目前唯一的选择。于是，我决定尝试一下，希望能够得到一些有用的建议。

当我与医生进行视频通话时，我的心情非常紧张。我详细描述了自己的症状，并告诉他我曾经患过肾病综合征。医生非常专业地询问了我的病史和其他可能的症状，包括眼睑浮肿等。他的问题让我感到他非常关心我的健康状况，这让我稍微放松了一些。

医生告诉我，根据我的描述和病史，我的小腿肿胀可能是肾病复发的迹象。他建议我尽快就诊检查，特别是要进行尿蛋白和肝肾功能的检测。虽然我知道他说得对，但我仍然感到一丝恐惧。毕竟，在大海上，我无法立即去医院进行检查。

医生似乎看出了我的担忧，他安慰我说，虽然我现在无法去医院，但我可以在船上注意休息，避免受凉和过度疲劳。他还建议我保持室内空气流通，坚持适度户外运动，提高机体免疫力与耐寒能力。这些小小的建议让我感到一丝安慰，也让我意识到，即使在大海上，我也可以做一些事情来保护自己的健康。

我知道，我的小腿肿胀可能只是一个小问题，但它也可能是更大问题的征兆。无论如何，我都需要保持警惕，并尽快寻求专业的医疗帮助。感谢京东互联网医院的医生，他的建议让我在大海上也能感到一丝安心。希望我的经历能够提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！