我还记得那天，手里攥着体检报告，心跳加速，仿佛世界都静止了。总胆红素23.4，这个数字在我脑海中反复回荡，像一只无形的手紧紧抓住我的心脏。作为一个平时不太关注健康的人，突然面对这样的结果，我感到一阵窒息的恐惧。

我决定去京东互联网医院咨询，毕竟在这个信息爆炸的时代，网络上总能找到一些答案。打开电脑，输入“总胆红素高出一点，需要做什么检查？”，搜索结果中医肾虚调理的文章吸引了我的注意力。虽然我不确定这是否与我的情况有关，但我还是点开了链接，希望能找到一些线索。

在与医生的对话中，我逐渐放松下来。医生问我是否有肝胆彩超和乙肝五项检查结果，我只能回答说只有肝功能三项。医生又问我是常规体检还是因为有症状去医院检查的，我坦白告诉他是体检发现的。医生再次确认我是否有胆囊结石或胆囊炎的历史，并建议我做一个肝胆彩超，以排除这些可能性。

我开始反思自己的生活方式，是否有不良习惯导致了这个结果。每天加班到深夜，吃外卖，缺乏运动，这些都可能是罪魁祸首。医生的话让我警醒，健康真的没有小事，平日里我们都应该多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我决定改变自己的生活方式，开始规律作息，少吃外卖，多运动。同时，我也在京东互联网医院预约了肝胆彩超，希望能尽早排除疾病的可能性。虽然现在还不确定结果如何，但我已经做好了准备，迎接未来的挑战。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相分享经验，共同面对健康问题。