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歪脖子该怎么办?有没有什么辅助工具?

歪脖子该怎么办?有没有什么辅助工具?
发表人:全球医疗视野

我从小就有一个小毛病——歪脖子。每次照镜子,看到自己的脖子总是向一侧倾斜,心里就不由得一阵烦躁。随着年龄的增长,这个问题似乎越来越严重了。有时候,甚至连我自己都能感觉到脖子那边的肌肉紧绷着,像是在抗议什么一样。

一天,我在网上搜索“歪脖子该怎么办”,结果跳出来一条链接,指向了京东互联网医院。我心想,反正也没什么损失,试试看吧。于是,我点进去,开始了我的在线咨询之旅。

医生**很快就接待了我。他先是问了我一些基本情况,然后就开始详细询问我的症状。他的专业知识和耐心让我感到非常安心。我们聊了大约半个小时,他告诉我,我的情况可能是颈椎病引起的,需要做一些检查来确定具体原因。

我问他有没有什么辅助工具可以用,他说如果是斜颈,肌肉因素比较大,可能需要进行手术纠正两侧颈部肌肉。听到这儿,我不禁有些紧张。手术?我从来没有做过手术,光是想想就觉得害怕。

医生**看出了我的担忧,安慰我说手术并不可怕,恢复期大约需要1-2周左右,而且对体能训练也不会有太大影响。他的话让我放心了不少。我们又聊了一会儿,最后他建议我去医院做个彩超检查,确定一下具体情况。

挂断电话后,我开始思考自己的生活方式。是不是因为长时间低头看手机或者电脑,导致了颈椎病的发生?我决定从现在开始,改变自己的生活习惯,多做一些颈部运动,减少对脖子的压力。

虽然还没有完全解决问题,但我已经感觉到了一丝希望。至少,我知道了自己的病情,并且有了一个可行的治疗方案。感谢京东互联网医院,让我在家就能得到专业的医疗咨询。希望大家也能像我一样,及时关注自己的身体健康,遇到问题不要犹豫,寻求专业的帮助。斜颈的治疗与调理 常见症状 斜颈是一种常见的颈部疾病,主要表现为头部偏向一侧,脖子歪斜。这种情况可能由颈椎间盘突出、颈椎手术后遗症或肌肉因素引起,尤其在儿童和青少年中较为常见。 推荐科室 建议就诊于骨科或神经外科。 调理要点 1. 对于轻微的斜颈,可以通过物理治疗和按摩来改善症状。 2. 如果斜颈是由肌肉因素引起的,可能需要进行手术纠正两侧颈部肌肉。 3. 在手术前,医生可能会建议进行彩超检查以确定斜颈的原因和程度。 4. 手术后,需要进行一段时间的恢复和康复训练,通常为1-2周左右。 5. 在日常生活中,保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或过度使用电子设备,以预防斜颈的发生或加重。

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