我从未想过，一个简单的内衣问题会让我如此困扰。乳头疼痛已经持续了好几个月，每次穿上内衣就像是在进行一场折磨。起初，我以为是月经前后的正常现象，但当疼痛持续不减时，我开始感到恐慌。

在京东互联网医院的图文问诊中，我向医生描述了我的症状。医生问我是哪一边疼，月经什么时候来，是否有红肿或破皮的情况。我回答说是左边疼，月经上个月14号来，乳头没有明显的红肿或破皮，但中间有缝隙，穿上内衣后就疼得厉害。医生问我是否经常疼，我说是的，尤其是当我穿上稍微冰丝的衣服时，疼痛会加剧。

医生告诉我，可能是内衣材质引起的，建议我更换成棉质的内衣，并且使用近期使用沫浴露少用去油的清洗乳头乳晕区。我感到一丝希望，决定按照医生的建议去做。

在接下来的几天里，我开始尝试不同的内衣材质和清洁方法。果然，换上棉质内衣后，疼痛明显减轻了。同时，我也更加注意了自己的日常生活习惯，避免穿紧身或不透气的衣服，保持乳头的清洁和干燥。

回想起这段经历，我深深地体会到健康的重要性。乳头疼痛看似小事，但如果不及时处理，可能会引发更严重的问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我也想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医是最重要的。