我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中却充满了焦虑。月经总是提前，四五天、六七天不等，这种情况已经持续了七八年。每次来临都像是一场突袭，打乱了我的生活节奏，甚至影响了我的工作和社交活动。

我决定在京东互联网医院上寻求帮助。打开网站，输入我的症状，很快就有医生接待了我。我们开始了图文问诊。

“你好，”我打字问候医生，“我月经总是提前，怎么办？”

医生回复道：“月经提前可能是卵巢功能下降的表现。35岁以后，卵巢功能开始下降，这是人体衰老的自然规律。刚开始月经可能会提前，随后月经周期会开始错后。”

我感到一丝恐慌，难道我已经步入了更年期？我问医生：“大概是什么原因？该怎么调理？”

医生建议我顺其自然：“生活要规律，健康饮食，保持良好的心态。月经周期在21到35天之内都是正常的，你的月经周期提前四到七天，其实也是正常的。”

我有些不甘心，毕竟这种情况已经持续了很长时间。我问医生：“可以用中药调理改善一下，减缓吗？”

医生再次强调：“可以试一下，但是我还是建议你顺其自然。”

我沉默了一会儿，心中五味杂陈。也许医生说得对，顺其自然可能是最好的选择。但是，我还是希望能够找到一些方法来改善我的情况。

我决定在日常生活中做出一些改变，尝试调整自己的生活习惯。同时，我也会继续关注自己的身体变化，及时就医。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家又是怎么处理的呢？”