我从来没有想过，自己会因为脖子和腋窝的淋巴肿大而感到如此的恐惧和无助。两个月前，我开始注意到自己的脖子变粗了，虽然没有任何不适的感觉，但这种变化还是让我心生疑虑。于是，我决定去医院做个检查。

在等待检查结果的那段时间里，我的内心充满了焦虑和不安。每天晚上，我都会在网上搜索各种可能的病因，结果却只让我更加恐慌。终于，检查结果出来了，医生告诉我，我的甲状腺、肺部和胸腔都没有问题，但颈部和腋窝的淋巴结确实有肿大现象。

我记得当时医生问我是否有肿瘤家族史，我回答说没有。然后他又问我是否经常熬夜，我承认自己每天都要到12点才睡觉。医生说这可能是导致淋巴结肿大的原因之一，建议我改善生活习惯，并且再做一些血液学检查。

我按照医生的建议做了血常规和降钙素原的检查，结果都显示正常。医生告诉我，这种情况可能是淋巴结的反应性增生，不用太担心。但是，我还是很在意自己的外表，毕竟脖子肿大对一个爱美的人来说是很难接受的。

在医生的建议下，我又去做了乳腺检查，结果显示我有乳腺增生。医生说这可能是导致腋窝淋巴结肿大的原因之一。虽然医生说问题不大，但我还是很担心，毕竟谁也不想自己的身体出现问题。

现在，我正在努力改善自己的生活习惯，尽量早点睡觉，多运动，少吃辛辣刺激的食物。同时，我也在密切关注自己的身体变化，希望能够早日恢复健康。这个经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富，我们应该珍惜并好好照顾自己的身体。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时去医院检查是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的心态和健康的生活方式。希望我的经历能够对你有所帮助。