我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。月经量少的问题已经困扰我很长时间了，吃了四个疗程的雌二醇片，经量还是不多。每次例假来临，总是只有三四天干净的时间，但每天的量都很少，像是一种无声的警告，提醒我身体的某些部分可能出了问题。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我吃了什么药，我告诉他我吃了雌二醇片。医生建议我继续吃，并且可以适当加量。同时，他也提醒我，卵巢早衰目前没有特效药，只能通过外源性补充来缓解症状。平时可以吃一些红枣、红糖之类的食物，或者是阿胶，但不能补充雌激素。

我感到有些失望，毕竟我已经吃了那么多药，结果还是不理想。医生看出了我的沮丧，安慰我说：“不要担心，我们会一起找到解决办法的。”他的话让我感到一丝安慰，但内心的焦虑仍然挥之不去。

在接下来的日子里，我按照医生的建议继续吃药，并且开始注意饮食，多吃一些补血的食物。每天晚上，我都会在家里煮一碗红枣汤，希望它能帮助我改善月经量少的问题。虽然效果不是很明显，但我还是坚持了下来，因为我知道这是我目前能做的最好的选择。

现在回想起来，那段时间真的很难熬。每次例假来临，我都要面对自己的无力感和焦虑。然而，通过与医生的交流和自己的努力，我逐渐找到了应对的方法。虽然月经量少的问题还没有完全解决，但我已经不再像以前那样恐惧和绝望了。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，去寻求专业的帮助。同时，也要注意自己的生活习惯和饮食，多吃一些对身体有益的食物。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！